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积极心态,幸福人生——通信信息集团组织全体女职工开展“三八节”活动

发布时间:2019-03-08 作者:朱琰 石雅静 来源: 字号:

在京全体女职工开展“三八节”心理知识讲座活动

3月8日,为庆祝国际劳动妇女节第109周年,进一步关心女职工身心健康,通信信息集团工会邀请国家注册二级心理咨询师为集团全体女职工开展了题为《幸福家庭与心理减压》的心理健康讲座。京外各分子公司分别通过视频接入方式参与本次讲座学习。

“三八节”心理知识讲座活动现场

  活动现场,讲师围绕身心健康、情绪管理、压力管理、家庭管理四个方面,结合丰富案例,生动形象地阐述了心理健康的标准,指出了情绪调节的方法,剖析了压力管理的技巧,分析了幸福婚姻的法宝及男性与女性在情感处理方面的不同方式,并提出了符合现代家庭模式的育儿理念。

京外各分子公司视频观看讲座

女职工们聆听了讲师的精彩讲座,感到获益良多,纷纷表示本次讲座对个人在面对繁重的事业、学业和生活压力之下,提高认识,调整情绪,快乐生活,科学追求身心健康方面具有指导意义。今后将更好的平衡家庭与工作之间的关系,以积极的心态投入到工作生活中,进一步激发女性力量,充分发挥女职工“半边天”作用,为企业持续向好发展打下良好基础。

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